温活 | 長崎でエステサロンを営むオーナーが施術メニューの内容やメリットを解説

体の冷えは一年を通して起こりやすく、夏場でも冷たい物を中心に飲んでいたり、エアコンの効いた場所で長時間過ごしていたりすると、体を冷やし様々なトラブルの原因になります。特に月経痛などの婦人科系の悩みは体が冷えている方に起こりやすい傾向が強く、日頃から温活に取り組むとよいでしょう。体温が上がると基礎代謝が上がるため、太りにくくなるというメリットもございます。